大約是兩個多月前吧,朋友問我有沒有興趣跑馬拉松。原本提不起幹勁的我,聽說了二弟在紐約報名小鐵人三項,想說作哥哥的不能輸太多,也就決定要報名半馬(半馬=13英里=20.8公里,全馬=26英里)。上網報名前,我禮貌性的問了一下小潔看她有沒有意願跟我一起參加。想不到小潔歪著頭想了一下就說好,我也要跑。
這是第一次跌破眼鏡。
既然報了名,就要好好的訓練。感謝朋友給我們的訓練表,讓我們對於馬拉松的準備時間有個概念。第一天跟小潔一起跑,總計要跑三英哩,跑到一點多的時候小潔就說她不行了。
我在旁一邊鼓勵,
“加油加油,你可以的”,
一邊威脅她,
“你今天不跑完,別想回家了”.”訓練表寫的很清楚,怎麼可以半途而廢!”
跑完第一天的時候,小潔跟我說她想放棄了。
這是第二次跌破眼鏡。
在我半推半哄下,我們終於撐過第一個禮拜。禮拜日是長跑,每個禮拜遞增一英里。第一個禮拜日我們要跑五英里。對於沒跑過這麼遠的我們,那痛苦可想而知,在終於跑完的時候心裡有那少許成就感。第二個禮拜起,小潔還是碎碎唸,說這運動累死人了,好辛苦之類的話。等到第三個禮拜,星期日跑完七哩之後,突然發現小潔不用我去催促她跑。我媽來的時候,我們兩個一起跑,漸漸發現她的體力增加了。等媽媽回台灣,為了有人可以在家陪孩子,她早上五點半起床,六點就出門去跑了。等到我跟艾美利起床換完尿布沒多久,她也就跑回來了。今天練習表上寫的是5英里,也就是平常我們就跑五英里。上個週末的長跑是五的兩倍。
這是我第三付眼鏡跌破的時候。
萬事起頭難,這是開始練習跑步後的感想。或許是因為很多變化鼓勵著小潔開始喜歡上跑步,如體力明顯的變好,也因身體變好讓自己較有自信。也很有可能是因為訓練兩個月後,瘦了超過十磅而讓她想要維持下去。總之,不管是什麼原因,我很喜歡找到自己興趣的小潔。由衷的希望她在馬拉松跑完後,可以保持這個每天跑的習慣。
加油!!
圖為全家跟高中同學去踏青。













訓練兩個月後,瘦了超過十磅…..
hey you got me interested…
ㄏㄏ!
不錯喔~
繼續加油~
叔…
千萬別小看嬸嬸喔~
^^
by 很想你們的育萱
這你就不知道了!姐姐小時候運動可是很強的呢!
記憶中,她好像參加過田徑(??)
反正他在我們都還是孩子的時候,可是我們女生中的強手,
籃球也很強!!
如果是我再第三天可能就直接宣告不參加了!窩在棉被裡繼續睡~哈…